3 Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
3 Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Winterzeit ist Rotweinzeit |
Wann:
Fr. 06.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt; EG; Raum 102
|
Nr.:
262-3514
|
Status:
Plätze frei
|
| Eine Weltreise im Glas – 8 Länder, 8 Geschichten |
Wann:
Fr. 27.11.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt; EG; Raum 102
|
Nr.:
262-3513
|
Status:
Plätze frei
|
| Gin neu entdecken – von der Klassik bis zur Avantgarde |
Wann:
Fr. 13.11.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt; EG; Raum 102
|
Nr.:
262-3512
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ein Duell der Destillierkunst – Schottland gegen Irland |
Wann:
Fr. 16.10.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt; EG; Raum 102
|
Nr.:
262-3511
|
Status:
Plätze frei
|
| Deutscher Whisky: Die unterschätzte Whisky-Nation |
Wann:
Fr. 11.09.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt; EG; Raum 102
|
Nr.:
262-3510
|
Status:
Plätze frei
|
| Backen mit Dinkel: Brötchen süß + deftig |
Wann:
Do. 05.11.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Fröbelhaus, Lehrküche
|
Nr.:
262-3502
|
Status:
Plätze frei
|
| Eine kulinarische Reise durch Indien – der Norden (Teil 1) |
Wann:
Mi. 09.12.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Fröbelhaus, Lehrküche
|
Nr.:
262-3501
|
Status:
Plätze frei
|
| Eine vegetarische, kulinarische Reise durch Indien – der Süden (Teil 1) |
Wann:
Do. 15.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Fröbelhaus, Lehrküche
|
Nr.:
262-3500
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Die Kraft des Sonnen-Vitamins D |
Wann:
Fr. 11.12.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
262-3304
|
Status:
Plätze frei
|
| Essen für die Gesundheit – Nahrung als Medizin |
Wann:
Fr. 20.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
262-3303
|
Status:
Plätze frei
|
| Den Körper selbst entgiften |
Wann:
Fr. 06.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
262-3302
|
Status:
Plätze frei
|
| Chronische Erschöpfung |
Wann:
Fr. 09.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
262-3301
|
Status:
Plätze frei
|
| Hashimoto und Ernährung - Wenn die Schilddrüse erkrankt |
Wann:
Fr. 18.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
262-3300
|
Status:
Plätze frei
|
| Zumba® |
Wann:
Do. 10.09.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3212
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba® Gold |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3211
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Fit-Mix |
Wann:
Do. 10.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3210
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Fitness mit dem Theraband |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3208
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bodyfit, Fitness am Vormittag |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3207
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bewegungsangebot für ältere Menschen und Diabetiker |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 15.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3206
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bewegungsangebot für Ältere |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 14.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3205
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates - Plus für Männer ab 50 |
Wann:
Do. 10.09.2026, 11.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3204
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates - Plus |
Wann:
Di. 08.09.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3203
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Meditation, Klang & Yoga, Entspannung für Körper und Geist |
Wann:
Di. 08.09.2026, 15.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3202
|
Status:
Plätze frei
|
| Die wundersame Kraft und die Ernsthaftigkeit des absichtlichen Lachens-Lachyoga |
Wann:
Sa. 05.12.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3127
|
Status:
Plätze frei
|
| Den Moment genießen und freudig in Bewegung kommen |
Wann:
Do. 19.11.2026, 14.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
262-3126
|
Status:
Plätze frei
|