3 Gesundheit
Veranstaltung "Bodyfit, Fitness am Vormittag" (Nr. 3207) wurde in den Warenkorb gelegt.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
3 Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Hatha-Yoga (Energy-Yoga) |
Wann:
Mo. 08.09.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3120
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga für den Rücken |
Wann:
Di. 09.09.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3115
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Pilates - Fit im Leben I |
Wann:
Di. 09.09.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3202
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Pilates - Fit im Leben II |
Wann:
Di. 09.09.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3203
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Progressive Muskelentspannung und Atemtraining |
Wann:
Di. 09.09.2025, 18.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3121
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga & Pilates - am Vormittag |
Wann:
Mi. 10.09.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Fröbelhaus, Yogaraum 1. OG
|
Nr.:
252-3116
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Zumba® Gold |
Wann:
Mi. 10.09.2025, 16.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3211
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha-Yoga am Vormittag |
Wann:
Do. 11.09.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3117
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Pilates für den Mann 50 Plus |
Wann:
Do. 11.09.2025, 11.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3204
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Fit-Mix |
Wann:
Do. 11.09.2025, 18.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3210
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® |
Wann:
Do. 11.09.2025, 20.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3212
|
Status:
fast ausgebucht
|
| PoundFitness "The Rockout Workout®" |
Wann:
Fr. 12.09.2025, 19.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3213
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Qi Gong |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 9.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3114
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3108
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Singen ist gesund! |
Wann:
Sa. 20.09.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt; 1. Stock; Raum 208
|
Nr.:
252-3110
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Bodyfit, Fitness am Vormittag |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3207
|
Status:
Plätze frei
Kurs liegt bereits im Warenkorb - Warenkorb aufrufen
|
| Fitness mit dem Theraband |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 10.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3208
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bewegungsangebot für Ältere |
Wann:
Mo. 29.09.2025, 14.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3205
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Bewegungsangebot für ältere Menschen und Diabetiker |
Wann:
Mo. 29.09.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3206
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Den Moment genießen und freudig in Bewegung kommen |
Wann:
Do. 30.10.2025, 14.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3127
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Laughter Yoga Dance - Ein Ganzkörper-Workout |
Wann:
Sa. 15.11.2025, 13.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt; EG; Raum 102
|
Nr.:
252-3126
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Workshop |
Wann:
Fr. 21.11.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
|
Nr.:
252-3109
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Lieder und Geschichten im Advent! |
Wann:
Sa. 22.11.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt; 1. Stock; Raum 208
|
Nr.:
252-3111
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|